Damenturnverein Turnverein

Trainingsweekend DTV/TV 2017 – Version TV

Am 1. April trafen sich der DTV und der TV in der der Sekundarschule Elgg für ein gemeinsames Trainingsweekend. Mit über 40 Turnerinnen und Turner war die Turnhalle gut ausgelastet. Um einander näher zu kommen, musste man sich für das Aufwärmen mit jemandem, den man noch nicht gut kannte, ein Springseil schnappen. Während eine der beiden Personen eine Aufwärmübung machte, musste der andere auf verschiedenste Arten Springseil springen. Anschliessend wurde gedehnt.

Darauf wurde am Ringprogramm gefeilt und Fachtest Allround geübt. Beim Ringturnen wurde an den perfekten Ausführungen der eigenen Elemente trainiert, während beim FTA zum ersten Mal in den Wettkampfsteams geübt wurde. Gleichzeitig machten die Turner, welche an keiner dieser Disziplinen mitturnen, Krafttraining und begaben sich joggend auf eine Dorfrunde.

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Nach der Znünipause ging es mit Pendelstafette, Steinstossen und Stufenbarren weiter. Beim Training der Pendelstafette mussten viele Läufer feststellen, dass sie den ersten Schritt zurücksetzen. Dass dies keine Zeitersparnis bringt, merkten alle Läufer schnell. Beim Wettrennen legten die Alten eine kurze Pause ein, sodass sie schlussendlich nur knapp gegen die Jungen gewannen.
Zum Zmittag wurden wir von Sabina, Evelyne, Carmen und Mäge verwöhnt. Es gab feine Spaghetti Bolognese. Zum Dessert gab es einige leckere, selbstgebackene Kuchen. Alle konnten sich ihre Bäuche vollschlagen und so frisch gestärkt in den Nachmittag starten.
Im Anschluss erläuterte Vinz den Ringturnern die Änderungen des Ringprogramms und das neue Programm wurde trainiert. Parallel dazu wurde im Stufenbarrentraining zum ersten Mal in den neuen “Grätgwändli” geturnt.
Trotz dem schlechten Wetterbericht blieb der Regen aus. So konnten der 800 m Lauf, das Speerwerfen, das Steinstossen und der Fachtest Allround gar bei Sonnenschein trainiert werden. Beim 800m Training machten sich die vielen Spaghetti im Bauch bemerkbar.
Warum der Fototermin mitten im Nachmittag geplant war, verstanden gewisse Turner und Turnerinnen nicht. Ob diese Turner am Morgen wirklich so viel besser ausgesehen hätten, ist fraglich.
Weiter ging es mit intensivem Training in Weitsprung, Kugelstossen und Schleuderball. Es konnte an den einzelnen Phasen der Disziplinen gearbeitet werden.
Beim Spielturnier am Abend konnte man zwischen Tennis, Unihockey und Basketball wählen. Alle Turnerinnen und Turner konnten sich austoben.
Abschliessend massierte und lockerte man sich gegenseitig die verspannten Muskeln mit Tennisbällen und Gummibändern.
Hungrig gingen wir ins Obertor, wo uns ein Rahmschnitzel und Nudeln erwartete. Die durstigen Turner konnten den Weizenvorrat innert kürzester Zeit bewältigen. Bei zwei Runden Lotto nach dem Dessert wurden einige Nerven strapaziert. Gewisse hatten das Glück und gewannen Süssigkeiten, die natürlich mit der ganzen Truppe geteilt wurden.
Am Sonntag entpuppte sich das Aufwärmprogramm der Frauen für die Männer als rechte Strapaze. Weiter ging es mit Ringturnen und Fachtest Allround. Anschliessend wurden Schulstufenbarren, Weitsprung, Kugelstossen und Schleuderball trainiert. Viele konnten sowohl Fortschritte, als auch Spesen vom Vortag bemerken.
Die lange geplant und perfekt vorbereitete Überraschung von Gander begeisterte alle. Mühsam bog er perfekte Winkel in Kartonstreifen und setzte sein organisatorisches Geschick ein, um früh genug Murmeln zu organisieren. Im anschliessenden Wettkampf ging es darum, welches Team die Murmel am schnellsten kreisen lassen konnte, in ihrer aus Kartonwinkeln bestehender Kugelbahn. Im Anschluss machten alle zusammen einen grossen Kreis und liessen die Kugeln herumflitzen.
Fürs Ausdehnen waren alle Turner gemeinsam verantwortlich. Verschiedenste Turnerinnen und Turner zeigten unterschiedlich zweckmässige Übungen vor.
Als Abschluss des erfolgreichen Trainingsweekends gab es eine Feine Pizza im Restaurant Frohsinn.